Сейчас многие будущие родители планируют время для зачатия ребенка. Различные методики позволяют вычислить рождение малыша с точностью до одного дня и определить пол. Если вы выбрали зачатие естественным путем, то для измерения подходящего дня вам понадобится календарь, термометр, карандаш или ручка и блокнот, чтобы определить период, когда происходит овуляция яйцеклетки. Этот период считается самым коротким: созревшая клетка внутри матки находится только 10-12 часов, после чего не может быть оплодотворена, так как выходит наружу.
Как определить оптимальный день для зачатия
Каждый менструальный цикл у женщины сопровождается созреванием яйцеклетки, которая в середине месячных становится полностью готовой к оплодотворению. Но как этот период не пропустить, и как высчитать день для зачатия? Овуляция – это короткий промежуток времени, начало которого приходится на 14-ый день с начала месячных. В это время яйцеклетка выходит из фолликула и в 60-80% случаев наступает беременность при отсутствии патологии у женщины и наличии половых контактов.
Для начала определите точное число дней ваших месячных и разделите весь цикл на два. В календаре отметьте число, когда была последняя менструация, прибавьте к этому числу цифру, равную половине цикла, и отметьте полученное число. Перед ним и после него отметьте ещё два дня, они тоже относятся к наиболее благоприятным для зачатия.
Альтернативный способ определения беременности
Чтобы точно знать, произойдет в этот день зачатие или нет, нужно каждое утро, не вставая с постели измерять температуру в прямой кишке. В норме она будет составлять от 36,8°Cдо 37°C, а при полном созревании яйцеклетки градусник будет показывать пониженную температуру, которая может колебаться от 36,2°C до 36,4°C. Чтобы измерения были правдоподобны, надо вводить градусник в прямую кишку на 5-6 см. Все понижения базальной температуры фиксируются в тетрадь, исследования обычно проводятся в течение нескольких месяцев для точности анализов и в случае, если долгожданная беременность не наступает. После того, как яйцеклетка вышла из фолликула, фиксируется скачок БТ до 37°C-37,2°C. Вместе с этим у женщины могут появиться незначительные выделения из влагалища, даже кровяные подтеки, слизь будет иметь творожную основу, обладать неприятным запахом. Это означает, что беременность в этот цикл не наступила.
Тест на овуляцию
Узнать день зачатия женщине помогает тест на овуляцию, который можно вместе с тестом на беременность приобрести в аптеке. Он действует по такому же принципу: если на полоске, куда вы помочились, появилось два ярких штриха, значит, пришло время для оплодотворения. Вам остается быть в полной «боевой готовности»!
Гинекологи утверждают, что во многих случаях беременность наступает не после полового акта в период овуляции, а за несколько дней до этого. Считается, что сперматозоиды могут жить во влагалище от 3 до 7 дней и ждать выхода яйцеклетки. Пара, которая запланировала ребенка, должна не только следить за циклом и овуляцией, но и за количеством половых контактов с партнером.