Нестабильность настроения в период беременности не является чем-то необычным, практически каждая женщина сталкивалась с такими особенностями психологического самочувствия. Естественно, возникает вопрос о безобидности истерик, слез, капризности не столько для здоровья будущей мамы, сколько для самочувствия малыша. Эмоции беременной женщины влияют на ее отношение к изменению в организме, на чувство уверенности в будущее, на отношения с окружающими, с отцом ребенка. Поскольку эмоции – это и физическое состояние организма, они сказываются на ребенке, являющимся с мамой одним целым.
Влияние истерик во время беременности на организм ребенка
Эмоциональным состоянием человека управляют нейрогормоны, они продуцируются при стрессе. В минуты истерики во время беременности кровь доносит их до плаценты. Таким образом ребенок получает свою долю стрессового состояния. К стрессу приводят отрицательные, тревожные мысли, сомнения в будущем, беспочвенная тревога. Гормоны стресса, попадающие через плаценту к ребенку, воздействуют на его эндокринную систему и, как следствие, на эмбриональное развитие мозга.
Это приводит к изменениям в его поведении в будущем. Ребенок подрастает и все более заметным становится капризность, нервозность.
Дети, мамы которых страдали во время беременности от плохого настроения, могут рождаться раньше срока, а в дальнейшем отличаться раздражительностью, гиперактивностью.
В то же время эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в организме при положительных эмоциях, наоборот, сказываются положительно на поведении и темпераменте будущего малыша, во многом это гарантия его уравновешенного характера. Эта информация не является открытием, каждая беременная женщина знает, что ей нужны только положительные эмоции. Но очень часто справиться с резкой сменой, тревожностью очень сложно. Бывает, даже мелочь может испортить спокойное настроение.
Причины истерик при беременности
Особенно часто приступы истерик, слезы случаются в первом триместре беременности, когда происходит перестройка организма. Проявляются первые симптомы беременности – тошнота, головокружение, токсикоз, сонливость.
Если желание поплакать возникает не часто, в принципе, в этом опасного ничего нет, со слезами уходят какие-то тревоги, отрицательные эмоции, накопившиеся в организме. Плохо, если гормональная встряска организма и приводит к истерикам, которые изматывают и беременную, и плод. Настоящая истерика, которая сопровождается криком, даже приступами агрессивности, вызывает производство адреналина в организме, а он уже скажется на еще не родившемся ребенке, на развитии его нервной системы.
Женщина должна ответственно относиться не только к своему физическому, но и к психологическому состоянию. Если истерики продолжаются длительное время, следует рассказать об этом своему гинекологу, он посоветует специалиста. Ведь истерикам может приводить не только изменение гормонального состояния, но еще и депрессия. Проявляется в период беременности депрессия также – появляется усталость и слезливость, постоянное ощущение тревоги и апатии к окружающему миру.
Беременной женщине рекомендуется:
- Научиться контролировать свое психологическое состояние.
- Находить больше положительного, прекрасного в окружающем мире.
- Не углубляться в негативные мысли. Если начинает одолевать тревога, плохое настроение, следует обратиться за душевной поддержкой к близким.