Чем полоскать горло при беременности?

Беременность – особый период жизни женщины. Организм перестраивается, изменяется гормональный фон, в результате чего ослабевают защитные силы организма. Потому не удивительно, что в холодный период года будущая мама вдруг может почувствовать легкое недомогание, ломоту в теле, боль в горле. В идеале, конечно, не болеть. Но если простуда одолела, тогда следует лечиться так, чтобы не навредить малышу. Потому каждая будущая мама должна знать, чем полоскать горло при беременности и как укрепить иммунитет.

Безвредные рецепты при боли в горле

Как правило, при недомогании, мы тянемся к привычным и проверенным препаратам. Стоп! Применение лекарств противопоказано, точнее тех препаратов, которые помогали раньше. Беременной женщине следует проконсультироваться с врачом и либо принимать гомеопатические средства, либо обойтись рецептами народной медицины. В частности, для горла можно применять как полоскания, так и делать специальные напитки, которые помогут справиться с простудой и болью в горле. Вот некоторые рецепты:

  1. Полоскать горло можно противовирусным сбором из трех частей шалфея, двух частей эвкалипта, одной части листьев березы. Листья следует измельчить, после чего столовую ложку смеси следует залить стаканом кипятка. Настой выдерживать под крышкой минут 15-20. После этого он готов для полосканий.
  2. Полоскать горло можно также каждые 2 часа специальным настоем. Для его приготовления следует кипяченую теплую воду в соотношении 1:1 развести со свекольным или луковым соком.
  3. Для полоскания можно также использовать теплые настои трав – зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта, календулы. Для приготовления следует столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, минут 15-20 настоять, после чего процедить. При использовании травяных сборов готовятся настои также, но выдерживать их следует дольше – примерно час-два. Можно приготовить настой из листьев брусники, цветков малины, травы зверобоя продырявленного, рябины обыкновенной и липы мелколистной. Можно приготовить настой из листьев малины, цветков бессмертника, а также травы хвоща полевого.
  4. Полоскать горло можно и морской солью, но приобретать в аптеке следует лишь чистую, безо всяких ароматизаторов и примесей соль. А настой для полоскания готовится очень просто: в стакан теплой воды следует добавить чайную ложку соли. Таким настоем можно полоскать горло до 10 раз за день.
  5. При боли в горле не стоит пользоваться аптечными таблетками и леденцами. Их вполне могут заменить народные средства. Так, можно подержать во рту кусочек алое, срезанный поперек листа или же чайную ложечку облепихового масла.
  6. Чайную ложку сиропа шиповника (продается в аптеке) следует смешать с двумя столовыми ложками кефира и свекольного сока. В эту смесь также стоит выжать сок половины лимона. Такой напиток не только поможет справиться с болью в горле, но и поможет при хроническом тонзиллите и фарингите.
  7. При боли в горле можно также выпить на ночь (то есть лежа в постели) отвар шалфея на молоке. Для его приготовления следует стаканом молока залить столовую ложку сухой травы, довести смесь до кипения, затем на медленном огне протомить 10 минут. После этого отвар процедить и вновь довести до кипения.

Чем лучше укреплять иммунитет?

Проблемы со здоровьем в период беременности могут негативным образом сказаться на развитии малыша. Потому лучше всего предупредить болезнь и вовремя укрепить иммунитет. Если же болезнь наступила, тогда следует немедленно обратиться к врачу, чтобы согласовать схему лечения.

Незамедлительно обращаться к врачу следует:

  • если температура поднялась выше 38 градусов;
  • ощущается выраженная интоксикация – слабость, головная боль, чувство разбитости, рвота;
  • в горле появился налет, выраженный кашель, затрудненное дыхание.

Чтобы избежать таких симптомов следует не переохлаждаться, но не стоит и чрезмерно тепло одеваться. Важно также правильно питаться, много гулять на свежем воздухе, делать зарядку или специальные упражнения. Поскольку здоровая и счастливая мама – это залог здорового развития малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *